sexuell hälsa

5 naturliga drycker för par som förbättrar sömn i sängen

Anonim

För tidig utlösning är ett hälsoproblem som drabbar nästan tusentals män över hela världen, och det kan orsakas av flera orsaker. Oftast är orsakerna brist på förtroende, otillräcklig fysisk aktivitet och en kost full av tillsatt socker och bearbetade livsmedel.

Men i stället för att behandla detta problem som källa som de borde väljer de flesta att ta den kortare vägen till ökad virilitet och välja bort någon form av medicin som Viagra eller Cialis. Och medan dessa läkemedel är en giltig tillfällig lösning och framgångsrikt lindrar symtomen på för tidig utlösning, är de inte något som bör användas under längre perioder.

Det är ett litet känt faktum att Viagra ursprungligen användes för att behandla hjärtproblem hos äldre individer tills någon märkte att den tenderade att uppvisa en biverkning som orsakade starkare och längre varande erektioner. Så om du inte slår ner hjärtat mediciner regelbundet, ska du förmodligen inte göra detsamma med Viagra heller.

Du kanske frågar dig själv vad alternativet är. Hur kan du åtgärda din PE utan att tillgripa potentiellt skadliga droger? Lyckligtvis har Mother Nature täckt dig den här gången. Det finns gott om mat och dryck alternativ där ute som kan förbättra din sexuella virilitet, ge dig starkare erektioner och stärka din libido, och idag vill jag prata om bara några av dem.

1. Granatäpplejuice

Många människor slår på mjölk dessa dagar och till och med hävdar att våra kroppar inte kan smälta det ordentligt, men det här är främst eftersom laktosintolerans har stigit de senaste åren av skäl som fortfarande är okända för vetenskapen.

Men olika studier har visat att mjölk är laddad med många användbara näringsämnen, vitaminer och jämnt protein som kroppen behöver, och jag tycker personligen att att dricka ett glas mjölk på morgonen är ett utmärkt sätt att snabbt få energi och förbereda själv för dagen.

Saken är desto mer energi har du i allmänhet, desto bättre är det för din libido och din sexuella prestanda. Inte ens en snabb hyllning i säcken slutförs framgångsrikt på en tom mage, så ett glas mjölk före nästa session kan vara precis vad du behöver.

4. Aloe Vera